身材身高收遗传因素影响，但不全是，身高体格也跟后天的饮食、锻炼有关，问题不大，身材身高收遗传因素影响，但不全是，身高体格也跟后天的饮食、锻炼有关，问题不大，

16岁，男，身高162，父母160多。近两年没有长高记录。你好，身高与遗传有密切关系，营养和体育锻炼可以促进骨骼长长。但是这一切取决于你的骨骺是否闭合。你可以先去医院拍一张膝关节正位片，看看你的骨骺是否没有闭合。如果没有闭合，你可以再拍一张左手正位片测测你的骨龄，根据骨龄可以比较准确地推算出你的未来身高。建议多做跑跳项目，比如篮球，排球等等。不要做耐力项目和静力项目比如马拉松和体操，双杠等等。多吃富含钙质和蛋白的食物，比如可以每天吃2-4个鸡蛋清。医生询问：你是否喜欢体育运动？以上是对“您好，我今年16岁，身高162，男，我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

能长多高不是预计出来的，平时注意营养，多多运动。建议注意营养，多多运动，规律三餐，按时休息，希望可以帮到您。