蛋固醇
2016-01-08 13:11
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你好医生，我家的女儿今年18岁了，经医院检查过说我姑娘的胆固醇高，原因是她吃鸡蛋的缘故，鸡蛋中有固醇这种物质吗？固醇对人体有什么用？请问如何降低蛋固醇血脂？谢谢
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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血脂是血浆中所含脂类的总称.它包括甘油三脂.磷脂.胆固醇和非脂化脂肪酸.它的来源有两方面,一是食物中脂类经消化吸收而入血,一方面则事体内各组织自身合成或体内各组织的分解而来.那麽如何降低血脂呢(上面说过.血脂包括胆固醇).1.注意饮食清淡,不过食油腻肥甘,辛辣厚味.做到早吃好,午吃饱,晚吃少.2.每天注意做有氧运动,比如散步,慢跑.游泳,打太极拳等等.要持之以恒.3.保持心情舒畅,宽以待人,与人为善,不津津计较.4.对胆固醇过高者.可口服贝特类降脂药,如非诺贝特等.
2016-01-09 10:25
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