“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳,比如依泉极润护体乳,理肤泉营润身体乳霜,薇姿营养护体霜等.洗澡时也应该用滋润型的清洁产品,比如理肤泉滋养香皂,雅漾无皂基滋润活肤皂等.另一个重点是,洗澡的水温一定要保持在40℃左右.冬日里,很多人喜欢用比较烫的水,觉得这样才够舒服.但烫的水很容易“去油”,也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水,皮肤表面的水分会立刻蒸发,同时也带走了皮肤的水分.这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事.一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”,但是用手挤,抓,抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺,毛囊炎；如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀.所以千万不要去抓,去挠.去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳,用洗澡海绵,浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果.只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害.我们皮肤的角质更新周期为28--45天,所以这么猛的去角质,1--1个半月做一次就够了.去角质比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好).可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应),在淋浴时用.

荨麻疹系多种不同原因所致的一种常见皮肤,粘膜血管反应性疾病.临床上以皮肤,粘膜的局限性,暂时性,瘙痒性潮红斑和风团为特征.其发病机理可以是免疫性的（最常见的[1]IgE介导的I型变态反应）和非免疫性的.荨麻疹常见的病因有：(1)食物及添加剂；(2)药物；(3)感染；(4)动物,植物及吸入物；(5)物理因素；(6)内脏疾病；(7)精神因素；(8)遗传因素.按病因分类有许多特殊类型.目前临床上多以组胺型和胆碱能型加以辨别诊治.1,不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺（过敏原）,反而会更恶化.2,不要热敷：有些人会用热敷止痒,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原.eg：有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹.3,避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果.油煎,油炸或是辛辣类的食物较易引起荨麻疹复发.4,多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6.5,多吃碱性食物如：葡萄,绿茶,海带,西红柿,芝麻,黄瓜,胡萝卜,香蕉,苹果,橘子,绿豆,薏仁等.6,多休息,勿疲累,适度地运动.

考虑是荨麻疹,可以口服比特力治疗.

你好,不知你是否正处于青春期,考虑是青春痘.痘痘学名座疮,是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,好发于皮脂溢出部位,可表现为粉刺,丘疹,脓疱,结节,囊肿及瘢痕等皮损.治疗原则为去脂,溶解角质,杀菌,消炎及调节激素水平.一般处理：平时应用温水洗脸,不使用油膏蕾化妆品,忌用手挤压搔抓粉刺,避免辛辣刺激食物,控制脂肪和糖类食品,多吃新鲜蔬菜,谁管和富含维生素的食物,此外劳逸适度,纠正便秘,禁用溴,碘类药物等也十分重要.外用药物治疗：1.维A酸类2.过氧化苯甲酰3.抗生素.内用药物治疗：抗生素2.维A酸类3.抗雄激素药物.其他治疗：可以用特制粉刺挤压器将开放性粉刺内容物挤出,清洁痤疮皮损后用药物按摩,结合是高和中药倒模,可达到治疗目的.

你好，建议你到当地医院先去确诊然后再治疗,自己不要随便乱用药。治疗建议：尽可能找到疾病的发病或发展加重的原因,尽可能的去除.急性期治疗可以用抗组胺类,钙剂,严重的患者可以短期服用皮质激素类药物；急性发作期可以内服抗组胺药物,有全身症状者可使用皮质类固醇激素对症治疗;日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物.