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刘鹏熙 主任医师
广东省中医院
三级甲等
乳腺科
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患乳房湿疹后，饮食保健很重要，包括避免刺激性食物、增加蔬果摄入、注意蛋白质补充、控制脂肪摄入、补充维生素和矿物质等。 1.避免刺激性食物：如辛辣食物（辣椒、花椒等）、酒精、咖啡等，这些食物可能刺激皮肤，加重湿疹症状。 2.增加蔬果摄入：新鲜的蔬菜（菠菜、芹菜等）和水果（苹果、香蕉等）富含维生素和矿物质，有助于增强皮肤抵抗力。 3.注意蛋白质补充：选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于皮肤组织的修复。 4.控制脂肪摄入：减少油腻食物，如油炸食品、肥肉等，以免加重皮肤负担。 5.补充维生素和矿物质：多吃富含维生素 C（橙子、草莓等）、维生素 E（坚果、植物油等）和锌（牡蛎、瘦肉等）的食物，促进皮肤健康。 总之，通过合理的饮食保健，可以辅助改善乳房湿疹的症状，但同时还需积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯。
2025-03-09 13:46
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