骨龄闭合
2016-01-08 14:07
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我是男的，今年16岁，但骨龄却像18岁，骨龄几乎闭合，我真的不能长高了吗？有什么办法可以增高？现在太矮了啊，有什么办法变高吗？切实可行的方法，希望有人指点一下，谢谢了
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回答1
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李华卿 医师
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中医科
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一般而言，骨龄闭合也就等于身体骨骼停止发育，基本也就没有成长的可能。但是你孩子的年龄还小，如果多参加一些弹跳运动类的活动还是有可能增高的，比如多打篮球，跳高，蹦床等是有利于增高的，现在最好别吃增高药了，已经没用。
2016-01-08 20:31
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回答2
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轩存旺 医师
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全科
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像你这样的情况应该是缺乏运动导致的！建议你每天适量运动，不需要很强的运动量，可以慢跑等，保证每天半小时到一小时，补充钙和维生素D，还有充足的睡眠，这样的话还是可以长高的！应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2016-01-09 03:44
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