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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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没有科学依据的,不建议使用。建议睡前精神调节为主处理,平时注意规律三餐,按时休息。
2016-01-08 19:42
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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多梦是失眠的一种表现,多半由于精神紧张、思虑过囘度,忧心苦恼,心事重重等引起。不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气囘功等。玉竹卤猪心:玉竹50克,猪心500克,生姜、葱、精盐、花椒、白糖、香油、卤汁各适量。将玉竹拣去杂质加水适量,用文火煎煮40分钟,取药汁;将猪心剖开,去血水,置锅中,倒入药液,加入生姜、葱、花椒,用文火煮至六成熟时捞出。锅中倒入卤汁,下入猪心,再用文火煮熟出揩净浮沫。再在锅内加卤汁适量,放入精盐、白糖、味精和香油适量,加热成浓汁,将其均匀地涂在猪心里外即成。可分2次服食,每日1~2次,连服7~10天。有滋阴养血,安神宁心功效。适用于心血不瞳,心阴亏损的心悸、心烦、失眠等症的补养和治疗。
2016-01-09 03:48
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