月经三个月来一次，子宫内膜 6cm，性六项正常，不一定意味着要绝经，可能由多种因素导致，如生活方式改变、卵巢功能衰退、内分泌失调、妇科疾病、精神因素等。 1.生活方式改变：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律、压力过大等，可能影响内分泌，导致月经周期不规律。应调整作息，保证充足睡眠，合理饮食，适度减压。 2.卵巢功能衰退：随着年龄增长，卵巢功能逐渐下降，可能出现月经周期延长。可通过饮食补充维生素 E、钙剂等，适当运动。 3.内分泌失调：甲状腺功能异常、高泌乳素血症等都可能影响月经。需要针对具体病因进行治疗，如治疗甲状腺疾病、服用溴隐亭降低泌乳素等。 4.妇科疾病：如多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉等。多囊卵巢综合征可能需要口服短效避孕药调理；子宫内膜息肉可能需宫腔镜手术治疗。 5.精神因素：长期焦虑、抑郁等不良情绪，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。要保持良好心态，必要时寻求心理医生帮助。 出现月经三个月来一次的情况，建议及时就医，进行全面检查，如 B 超、性激素测定等，以明确原因，采取针对性治疗措施。

你好,月经不调可能是神经内分泌功能失调，您应该去医院进一步检查，明确病因在治疗祝你康复。