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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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怀孕期间是可以吃鸡肉的。鸡肉富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿的健康有益。但食用时需注意选择新鲜卫生的鸡肉,烹饪方式要恰当,食用量要适中,同时要关注个体差异及可能存在的过敏反应等。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。
2019-01-15 08:03
1. 营养丰富:鸡肉富含优质蛋白质,有助于胎儿的生长发育和孕妇自身组织的修复。
2. 增强免疫力:其中的维生素和矿物质,如维生素 B 族、铁、锌等,能增强孕妇的免疫力。
3. 烹饪方式:宜选择清蒸、炖煮等清淡的烹饪方式,避免油炸、烧烤等高油高脂的做法。
4. 食用量控制:适量食用,过量可能加重肠胃负担。
5. 个体差异:部分孕妇可能对鸡肉过敏,如有过敏症状应停止食用。
6. 食品安全:确保鸡肉来源正规、新鲜,加工过程卫生,防止食物中毒。
总之,孕妇可以吃鸡肉,但要注意上述方面,以保障自身和胎儿的健康。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这种情况主要靠自我调解,药物是不能达到效果的你好,根据你的描述,你可以多和好朋友聊聊天,注意减压,保证充足睡眠,多想一些人生美好的事情
2016-01-08 16:46
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你这是有些强迫思维,你完全能够意识到某些思想是不必要的,或者是荒谬的,并力图把这些想法从脑海中驱赶出去,但对这种思想并不能自由地加以干涉或控制,因此常有“控制不住”的体验。同时在这个过程中也伴随着焦虑、矛盾的心情。最好的办法就是顺其自然,你越强迫自己不去想,反而给自己的大脑一种强化。所以平时想的时候,不要命令自己不去想,而是尽可能地去转移注意力。同时多做一些活动。在焦虑的同时让自己深呼吸,让自己的肌肉放松。
2016-01-09 01:15
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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建议你平时多注意休息,辩证的看待这个问题,只要细心照顾是不会有事的,不要过度的胡思乱想,通过找些自己喜欢干的事情来转移注意力,你这种主要是过于担心自己的儿子走失造成的,建议你平时多注意休息,辩证的看待这个问题,只要细心照顾是不会有事的,不要过度的胡思乱想。
2016-01-09 05:25
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