你好;形成白头发的最直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。事实证明经常吃一些有益于养发乌发的食物，如黑芝麻枸杞等.以上是对“怎么样让头发长的快点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

注意休息，避免熬夜，注意饮食搭配平衡，多食用一些对头发有好处的食物，多食用新鲜的水果蔬菜，多做头部的按摩促进血液的循环有助于头发的生长。

啤酒护发：先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长