你好，只要不熬夜就很好控制，多喝水多运动是很有好处，喝水的时候加点比如茶叶菊花金银花淡盐水也是很好的饮食方面少吃荤·辛·辣每天保持好的心情精神放松。还有一点建议亲吃段时间的胶原蛋白，这东西吃段时间还是有效果的，可以很大的改善肤质

生孩子后长斑，是内分泌问题引起的。你可以喝中药调理，对长斑是有效果的。调理的中药是不会对哺乳期的孩子造成影响的。以上是对“浦乳期可以喝中药去斑吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，中药毕竟是药，进入体内吸收入血会影响乳汁也会进而影响孩子，妊娠斑在哺乳期过后也是会消退的一般来说像你这样的情况，现在是不宜服用中药的，现在要注意均衡饮食，加强营养，多吃蔬菜水果，规律的生活，充足的睡眠，都有利于调理，可以适当使用外用的护肤品。等哺乳期过去再用药

您好，去斑的药一般以活血美白的效果为主，对婴儿影响是不很大，一般可以服用。建议您在您主治医师的指导下服用，或者您拿药方给我看一下具体有无毒副作用的药，祝您身体健康！