膝关节后交叉韧带（posteriorcruciateligament，PCL）起于胫骨上端非关节面髁间隆起之后部及外侧半月板之后角，向上前内在前交叉韧带之后方，止于股骨内髁外侧面之前部。后交叉韧带比前交叉韧带大、短、直，更坚强，后部宽大呈扇形。后交叉韧带在膝关节稳定方面有重要作用，因为它能使股骨及胫骨维持稳定。在膝关节屈曲时，后交又韧带可防止胫骨在股骨上向后移位，防止过分伸直及屈曲。1）伤后3～18个月为功能适应期；（2）15—30年为功能耐受期；（3）骨关节面退变期，并可在伤后25年演变成残疾。由于膝关节失稳，行走时关节面受到冲击，最终演变为关节退变，退变的程度与伤后的时间及治疗后膝关节的稳定程度成正比。

一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。理疗之外还可以用中药外敷、按摩恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。

车祸后致膝关节疼痛，松弛3月余，有后交叉韧带断裂。要完全恢复，需要做后交叉韧带断裂修复术治疗。

你好，一般还是手术比较安全一点的，

你好！从你的描述上看，可以考虑手术治疗。1）建议你检查膝关节磁共振，确诊一下。2）如果确诊后交叉韧带断裂，建议行关节镜手术治疗，特点：创伤小，恢复快。祝你早日康复！