孩子严重偏食怎样纠正?
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):我家孩子健康可爱,饭量也不错,可就是严重偏食,好吃的菜就多吃,不好吃的菜就一口也不吃,光吃白饭,这样我看在心里真是着急呀,怎么才能让孩子不偏食呢。
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回答2
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关则想 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
儿科
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孩子严重偏食可能由多种因素导致,如饮食习惯不良、味觉偏好、缺乏微量元素、心理因素、家庭饮食环境等。 1.饮食习惯不良:孩子从小养成的饮食方式可能不科学,比如吃饭不定时、边吃边玩等。应培养规律的就餐时间和良好的就餐习惯。 2.味觉偏好:孩子对某些味道较为敏感或偏爱,这可能影响对食物的选择。可尝试多样化的烹饪方式,增加食物的吸引力。 3.缺乏微量元素:如锌、铁等缺乏,可能影响食欲和味觉。必要时可在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁等。 4.心理因素:孩子可能因压力、情绪等对食物产生抵触。家长要关注孩子的心理状态,多鼓励和引导。 5.家庭饮食环境:家庭成员的饮食习惯会影响孩子。家长应以身作则,做到饮食均衡。 纠正孩子的偏食问题需要家长的耐心和持续努力,综合运用多种方法,帮助孩子养成健康的饮食习惯。如果问题持续存在或严重影响孩子的生长发育,建议及时就医。
2025-03-09 22:37
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,1.避免大人的挑食习惯影响孩子。父母一定要起到榜样的作用,自己不再挑食,从而带动小孩合理进食。2.想方设法改掉不良的饮食习惯。教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。3.为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法。4.在孩子患病期间,饭食一定要做得清淡,多做流食,适宜于小孩的口味。
2016-01-09 06:01
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