眼睛肿与睡眠,饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品,皮肤病,心,肾功能不全,血管神经性水肿.按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮.据说,这可是好莱坞明星们的秘方.眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯：眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标.不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角.不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板.把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧.另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四?每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品,睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西最后希望你的眼睛浮肿能得以改善,还你美丽容貌用冰袋冷敷10分钟就消了.不过你这好象是身体问题,肾脏不好,一喝多点水就会肿,特别是晚上,我也会这样.真的,最好去医院看一下.不是天生的.是身体不好的表现.用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟.茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿.但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适.别揉它,否则会使双眼更红更肿.冷敷双眼3～4次,可消肿.你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮.但此举需数小时方可见效.就医提醒：早上起床时,一双眼肿成另一双眼的3倍大,请就医.这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应.你的眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球(这表示可能患有甲状腺亢进疾病),请到医院诊治.健康知识链接：眼睛红肿忌热敷如果眼睛红肿只是轻度外伤,眼球内仅少量毛细血管破裂,出血很少,一般淤血也可自行被吸收,不久便可痊愈.如在眼上热敷,就会使眼部血管扩张,血液循环加快,造成再次大出血堵塞眼角,导致眼压增高,继发青光眼,严重者可能使患者失明我认为你的症状主要是眼睛疲倦,一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下几点,希望你能注意一些：一是在光线暗的灯光下阅读.二是做细小的工作,令眼睛太过专注而产生疲劳.三是用不正确的方法看电视.眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯：眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标.不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角.不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板.把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧.另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品,睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西

可能有以下两种原因,给您参考：一,可能是过敏的症状：皮肤过敏是一种很常见的过敏形式,由20%的人有皮肤过敏现象.皮肤过敏症状：皮肤过敏症状是发痒,同时也可能会伴有红肿干屑,水泡,或病灶结痂及渗出液化等症状；这些病灶的形状与大小各有不同.偶尔可能会发生胸部紧绷,麻木,肿胀等症状；当出现这些症状时,就是皮肤过敏了.其他皮肤过敏症状还包括包括发痒,打喷嚏,流鼻水,泪眼,皮疹,气道阻塞,或如荨麻疹等皮肤症状.在极罕见的情况下,过敏反应甚至可能会危及生命,例如一种称作过敏性休克症状.过敏体质的人,在日常生活中,还要注意保持积极乐观的健康心态,保证充足的睡眠.根据自身情况,适当地增加户外体育锻炼,以增强机体的抵抗力和适应能力.二,可能是疲劳过度,也得能患了萨粒肿或麦粒肿,具体方法如下：1.用铁东西冰一冰肿的地方.2.用热毛巾热敷肿的地方.3.如果还没消肿,及时去医院很重要.4.如果是疲劳过度,可在工作后休息一下.以上是对“单只眼睛肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

眼睛肿与睡眠,饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水,一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品,皮肤病,新,肾功能不全,血管神经性水肿.按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,使眼睛更加明亮.睡眠适量充分,精神愉快.如果肾脏不好,晚上睡觉时就不要喝水.最好去医院看一下.

您好：您可以按以下方法自我护理：按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿.眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷.或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上,也有改善作用.但最终解决方法是睡前不要喝太多水.或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会.可是如果清早起床,才发现眼皮浮肿,又来不及护理.这可怎么办哪?上下眼睑隆起,眼皮浮肿,眼睛看起来更小,化妆重点是利用眼影和明亮色配合,使浮肿的眼皮平伏或凹陷.首先,要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感,可薄涂深暗色粉底作阴影,涂满整个眼眶使之平伏,使底色有低陷感,必须和明亮色配合.如眉梢下,下眼睑之下抹入明亮色强调立体感.上眼睑采用双色阴影,但以不带红色调的棕或灰为合适.因棕色系列有成年的味道,灰色系列则带自然感.上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅.眼线从上眼尾稍向外侧伸展,眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象.眉尾不能修得太细,否则强调了眼睑,眼睛看起来会更肿,眉形要粗,而略近直线,能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑.眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里.清除的方法：1,睡前认真清洁眼圈.2,可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟.3,用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿.4,削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法.用精巧妆容挡住浮肿眼睛在浮肿的眼部,用暗色的眼影淡描,能辅助眼形深明.常有人说东方人的脸型扁平,眼睑也多予人浮肿的感觉.眼部消肿按摩法玩了整整一晚,虽然很疲惫,也要坚持给眼部额外的护理,用棉棒蘸取稀释后的盐水,帮助缓解眼部肌肤的水肿现象.Step1“S”形按摩上眼睑!棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上,沿眼睑沟,从内侧开始沿“S”形路线,略用力拉抹至太阳穴,将上眼睑的多余水分排开.Step2轻柔压按眼袋!棉签头向上,从内眼角沿睫毛根向外侧,边按压边拉抹,力度要轻柔均匀,一气呵成地拉抹到太阳穴,是消除眼袋的关键.Step3用按摩巩固消肿效果!中指,无名指分别从上眼睑内侧,下眼睑内侧,一起向后拉抹,到外眼角处并拢,经太阳穴拉抹至腮部,彻底消灭浮肿现象.

你好!用热毛巾敷一下.另外.避免长时间盯电脑.喝点清热解毒的菊花茶.决明子茶.还不消肿就去医院查查.眼睛红肿忌热敷如果眼睛红肿只是轻度外伤,眼球内仅少量毛细血管破裂,出血很少,一般淤血也可自行被吸收,不久便可痊愈.如在眼上热敷,就会使眼部血管扩张,血液循环加快,造成再次大出血堵塞眼角,导致眼压增高,继发青光眼,严重者可能使患者失明我认为你的症状主要是眼睛疲倦,一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下几点,希望你能注意一些：一是在光线暗的灯光下阅读.二是做细小的工作,令眼睛太过专注而产生疲劳.三是用不正确的方法看电视眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板现