腰疼及腰到背上筋疼可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等。 1. 肌肉劳损：长时间弯腰或重体力劳动，导致腰部和背部肌肉过度疲劳，引起疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经，产生疼痛。可通过卧床休息、牵引、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）缓解，严重时需手术。 3. 腰背肌筋膜炎：寒冷、潮湿、慢性劳损等因素导致腰背筋膜炎症，出现疼痛。治疗包括物理治疗（如超短波）、药物治疗（如双氯芬酸钠、塞来昔布）。 4. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，表现为腰背部疼痛、僵硬。治疗常用药物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，也可能引起腰部疼痛，伴有尿频、尿急等症状。需针对病因治疗，如抗感染、排石等。 出现腰疼及腰到背上筋疼的症状，应及时就医，进行相关检查（如腰椎 CT、磁共振、尿常规等），明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，避免过度劳累。