1：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的2：每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果我认为，食疗祛黄褐斑的确不错，可以改善肤质，预防黄褐斑的形成，但是却不能从根本上去除黄褐斑，想要根治黄褐斑必须配合药物。将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　您好，可以采用美白祛斑美白脉冲光。脉冲光是一段从黄光到近红外光不同波长的强力光束，可以针对不同的黑、红病灶做非选择性的光热分解，可用来治疗表皮型肝斑、晒斑、雀斑等方面。由于脉冲光对于黑色素的破坏较弱，治疗后恢复期短，术后斑点的颜色只会略为加深，不会有雷射造成的大花脸顾虑，术后不必擦药，而且还可以上妆，号称最受欢迎的“下午茶”美容术。由于脉冲光的治疗较为温和，比较适合表层斑点，而且要达到所要的效果，的确要比雷射来得慢，所以治疗多半要五次以上。建议您早日到正规医院确诊治疗，祝您健康。

绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。平时饮食可以多食一些富含维C的食物，如：西红柿、柠檬、猕猴桃、黄豆、牛奶等，同时注意防晒，待其淡化消失。不要盲目用一些祛斑产品，要去除的话可以考虑去医院进行激光治疗。