你好，胡思乱想不是一种心理疾病，只能说你最近可能经历的事情比较多。每个人都会有胡思乱想的时候，不要太过于担心。建议多培养自己的兴趣爱好，多于朋友交流沟通，尽量使自己生活充实一点，避免自己的乱想！

心理分析：你好，不知道你的困扰是什么？即具体想求助的问题是什么？心理指导：建议说明详细情况进行咨询，这样有助于我们更好的对你进行帮助，根据你现在所说的情况，对此理解是不确定的，可以是指精神状况出现问题；也可以是指单纯喜欢、思念某人。

心理分析：你发呆，胡思乱想，总是想一个人呆着，是怎么了，是心理有事没想通导致的。心理指导：建议；你把心态调整一下，把让你胡思乱想，想不通的事和想法都放下，打开心结，多和人交流，多去户外活动，多往好处想，多往好处看，让你的心情快乐起来，同时去看医生，好让医生给你确诊后，对症治疗，祝你早日康复。

心理分析：你好!你所说的"胡思乱想”所想的是些什么内容,有没有对你的情绪造成困扰,如果没有造成困扰,也没有因此影响你的学习和生活,那就放平心态,不要去过多的关注自己的情绪.如果是强迫性的思考,有强迫与反强迫的痛苦,考虑有强迫症的可能.心理指导：建议多向家人和朋友交流倾诉,多进行慢跑和快走等体育锻炼,把不愉快的情绪宣泄出去.

你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你总喜欢发呆，老想一个人，可能是你内心太孤独造成的。建议多和朋友家人沟通交流，控制不住胡思乱想时转移注意力去做别的事情，多做自己感兴趣的事情，希望我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询！