这位朋友你好：导致贫血的原因很多，建议你应该去医院找到原因针对原因进行治疗。平常注意防止偏食啊。注意保暖和个人卫生，预防感染。另外常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可以多吃。

贫血的患者除了可以出现像您说的疲倦乏力的症状，也还可以出现失眠、眼花、极力减退、皮肤苍白、心慌等症状。贫血的诊断标准就是：成年女性血红蛋白＜110g/l。符合上述条件可以诊断为贫血。治疗贫血的方法很简单：多吃含铁丰富的视频，如猪血、肉等；也可以口服铁剂，如硫酸亚铁等。需要提醒您的是：乳类和茶会抑制铁剂的吸收，而鱼、肉、维生素C可以加强铁剂的吸收。

你好，这样的情况建议服用复方阿胶浆口服治疗的同时食疗比较好。多食用一些猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。

你好你说的情况不一定是贫血引起的建议你到医院做血化验来确诊，如有贫血建议口服阿胶补血颗粒和胃酶合剂促进消化吸收来改善。以上是对“贫血症怎么医治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：您好。贫血，是指在血容量正常的情况下，单位容积血液中的红细胞数目或血红蛋白含量发生减少意见建议:糯米300g，薏仁米50g，大枣20枚，莲子20g．山药30g，白扁豆30g，煮烂粥服食。