孩子因工作忙照顾不周偏食,如何纠正?
我的工作比较忙,对儿子的吃喝比较放松,前几天一块吃饭时,儿子什么也不吃,就像吃垃圾食品,去医院检查,医生说这是偏食,要及时纠正,防止孩子发育不良,我就开始控制孩子的应是习惯,希望能改观。
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回答3
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魏军平 主任医师
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
内分泌科
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孩子偏食会影响生长发育,需从饮食习惯、饮食结构、心理引导、适度运动、规律作息等方面进行纠正。 1. 饮食习惯:培养孩子规律进餐,定时定量,避免边吃边玩。 2. 饮食结构:增加食物种类,保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 3. 心理引导:耐心与孩子沟通,让其了解健康饮食的重要性,避免强迫进食引起逆反心理。 4. 适度运动:增加孩子的运动量,促进消化,提高食欲。 5. 规律作息:保证充足的睡眠,有利于身体机能的正常运转,从而改善食欲。 纠正孩子的偏食习惯需要家长的耐心和坚持,同时要密切关注孩子的身体变化,如有必要,可咨询专业医生的建议。
2025-03-10 02:07
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,估计现在已经是养成这个坏习惯了。建议现在就要限制他吃垃圾食品,可以做其他的菜给他吃,但是先做的味道像他平时吃的那样,养成这个坏习惯不是一朝一夕的,所以戒掉这个坏习惯也不是一朝一夕的,多耐心,慢慢调养。
2016-01-09 07:56
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,患者应该先去医院检查看是怎么回事,然后开始治疗,而且患者平时吃水果要去皮,蔬菜需要用洗洁精浸泡冲洗后再吃,最好选用绿色食品。
2016-01-09 02:36
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