一次的话，是不会的，如果坚持的话，是会的。建议您还是要在保证营养均衡的前提下，长时间的控制饮食，请问您身高体重多少？

健康指导：会胖，宵夜的习惯，这样不仅会给肠胃造成负担，也会让人发胖若宵夜吃的多是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人体内的血脂突然升高。人体的血液在夜间经常维持高脂肪含量，若此时又进食太多，或是频繁、屡次进食，将导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，刺激肝脏制造更多的低密度脂蛋白。

你好，毫无疑问不吃晚饭九点钟吃夜宵是会胖的建议你一日三餐按时吃饭，不要多吃零食，也不要暴饮暴食，这样既不会胖也很健康

一般来说，我们应当坚持早吃好午吃好，晚吃少。在夜间的时候我们处于安静状态这种情况的时候迷走神经比较兴奋，所以胃肠道蠕动也比较缓慢这种情况的时候会出现大量血液会在胸腹部存留这种情况的时候会增加，各种营养物质的吸收，所以像你目前所描述的这种方式来说，如果我们吃的，晚饭越晚的话越容易造成，体重发胖。

要想减肥，必须科学才行，没有一个好的方法，一则可能坚持不下来，二则可能会损伤身体，造成机体功能紊乱一般不建议在临睡前4小时内吃东西，也就是您要是晚上10点睡觉，请在6点就把晚饭吃完，不能吃宵夜，同时要合理饮食，多锻炼身体。