若抗体水平较高，B超提示甲状腺内部回声不均匀，触诊甲状腺偏大，质地较韧，考虑您患有“慢性淋巴细胞性甲状腺炎”也叫“桥本甲状腺炎”,建议您海带海苔类含碘食物少吃。抗甲状腺球蛋白抗体和抗甲状腺过氧化酶抗体升高，说明你的身体内产生了针对自己的甲状腺的抗体，属于自身免疫异常。这样的人将来容易变成甲亢或甲减，怀孕的人也比普通人的流产率稍高一些。建议不同发展时期遵照医嘱服用相应药物即可，加强锻炼提高抵抗力，以延迟或防止病情发展，综合治疗为主。

您好，还不清楚您病情的具体情况，无法诊断，建议携带检查报告到正规的医院就诊，专家会根据您的具体情况给出具体的治疗方案。平时注意休息，不要活动过量；学习放松心情，不要给自己太大的压力和负担。要少食含碘量高的食物，特别是海带、海鱼、海苔、紫菜等海产品。不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等，不要吃辛辣食品。

这种情况多考虑甲状腺炎引起的，建议定期复查。

抗甲状腺球蛋白抗体过高怎么办建议参考我的文章：桥本甲状腺炎的中西医研究进展抗甲状腺球蛋白抗体过高怎么办建议参考我的文章：桥本甲状腺炎的中西医研究进展