16岁身高160
父亲170母亲155我1994年2月出生的现在身高才160...本人喜欢运动营养还可以。但晚上休息时间很晚。我还能长高吗？另外我体毛较少头发长得慢脚毛少等等都16岁了腋窝毛还没长，打篮球打一个下午都出不到汗只是体内闷热闷热的。会不会分泌问题阻碍了我的发育问题呢？应该到什么医院看什么科才能根治呢？
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2016-01-08 21:39
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好，要想长高可以做上下跳跃运动的平时注意吃一些含钙丰富的食物及其他营养丰富的食物，保证足够的睡眠
2016-01-08 22:10
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你不要担心的你发育问题，男孩子比女孩子晚发育，所以放心吧。
2016-01-09 05:14
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。增高最有效的锻炼项目是打篮球，弹跳，游泳，跳绳和引体向上。每天固定10~30分钟的上述运动，就垫定良好的长高基础。
2016-01-09 07:58
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好，做什么运动，都不会导致长不高，与肾虚，遗传，性激素分泌不足有关，您说的情况不会导致长不高，希望回答对您有所帮助！
2016-01-09 14:33
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