患病后身体变差睡眠差,怎样能康复
我是患上了这个病呢,然后自从知道得了这个病就是一直都是寝室南岸的,夜晚难以入眠的,身体一天都不如一天,人都变的很是憔悴,不知道能不能好起来怎么办才能让自己的身体更好
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回答5
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刘定立 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
感染内科
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患病后身体变差、睡眠不佳,想要康复需要从多方面入手,包括调整心态、改善生活习惯、合理饮食、适当运动、规范治疗等。 1.调整心态:保持积极乐观的心情,避免焦虑和抑郁,可通过听音乐、阅读等方式放松。 2.改善生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,创建安静舒适的睡眠环境。 3.合理饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。 4.适当运动:根据自身状况选择适合的运动,如散步、瑜伽、太极拳等,增强体质。 5.规范治疗:严格遵循医嘱进行治疗,按时服药。例如,如果是慢性疾病,常用的药物有阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊、阿托伐他汀钙片等。 总之,只要积极采取上述措施,并坚持下去,身体状况就有可能逐渐改善。但要注意,康复是一个长期的过程,需要有耐心和毅力。
2025-03-10 13:15
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,钩端螺旋体病神经系统表现患者应该好好对待自己,不用有心理压力,平常对吃蔬菜水果,保持营养均衡,合理膳食就可以了,不用太刻意这个病情,还有多多运动,对身体的代谢均衡是很有帮助的,这样就可以对患者的病情很好的。
2016-01-09 17:22
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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钩端螺旋体病是一种急性全身性感染性疾病,属自然疫源性疾病,临床特点为起病急骤,早期有高热,全身酸痛、软弱无力、结膜充血,腓肠肌压痛等建议你可以去医院进行对症治疗,可以用药物,如地塞米松,头孢曲松钠,安定等,你的思想负担过重,可能是疾病的压力引起的,你就正确治疗,放松心情,疾病慢慢就会好的,不然在精神上就把你折磨垮了
2016-01-09 10:14
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,你这个病患的时间有多长,有没有确诊及正规治疗。俗话说三分靠医,七分靠人。不要给自己太多的心里压力。建议你还是保持良好心态,乐观精神,积极正规治疗,这样更快的恢复起来。希望我的建议对你有效。
2016-01-09 06:06
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你描述的情况看主要是你的思想压力太大了,钩端螺旋体为常见感染。不用过于担心,既然已经患病那就积极治疗呗,只要配合医生积极治疗,会痊愈的。
2016-01-09 02:35
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