找中医调养一下吧，血液的循环代谢不好的人就容易这样，血液的毒素往往最爱表现在皮肤上你好，希望我的回答会帮到你，祝健康！

病情分析：你好，脸上长斑,其实是因为内分泌的原因,而部分是因为遗传性的,如果是后天生成的斑点,是可以去除的,这个可以不用担心,因为内分泌紊乱,导致脸上长斑!取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳就溶化在醋里了,这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下,这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑.另外,也是鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其中的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,每天坚持

病情分析：这位朋友你好！脸上长斑多是由于内分泌失调、紫外线照射、生活习惯不规律等引起的。建议治疗上可以补充维生素C和维生素E，平时要做好面部清洁工作，可适当地多吃一些黄豆或豆制品，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保证睡眠质量，要经常洗热水澡，保持心情舒畅等。希望对你有所帮助！

病情分析：您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

病情分析：您好，导致长斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。用药可口服维生素C，或维生素E，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾蜜丸有一定疗效。