脾肾虚，多是会表现大便稀溏、腹胀、食欲不振等症状。此种亚健康状态，是可以去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下的。建议您可以去正规中医院找个中医专家具体的调理下，再就是需要避免寒凉的食物。多注意腹部的保暖。不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！

你好：如果服用中成药，可以同服六味地黄丸。要脾肾同治。当然最好服用中药治疗了。目前的情况，多注意休息，适当的锻炼，以及用点归脾丸等对症处理，从而就可以起到一定的改善。

一般大一点的医院都是中医科或是当地的中医院都有中医可看的，可以治疗脾肾虚的。一般来说亚健康状态往往也和您现在的生活习惯和工作压力都是有关系的，建议您也适度调整下，配合着中药可以改善的。

你好，你的上述问题，治疗亚健康的脾胃虚弱，西医治疗效果差，建议采用中医治疗，本酌治根效果，中草药物全身调理气机。草药以补土为主。你好建议您选择正规的医院或者中医门诊辨证论治草药治疗