杨医生你好，我的男朋友这两三年有脱发现
2016-01-08 19:56
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杨医生你好，我的男朋友这两三年有脱发现象，有人说他是肾虚，我举得也是，但是阴虚还是阳虚就不知道了，也不会分，要怎么看待呢？
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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与休息不好有关系的，应该是亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼
2016-01-09 00:44
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。如果脱发每日不超过100根是正常的。是不需要治疗的。
2016-01-08 21:38
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