你好，21岁应该还有长高的可能；但是人体长高与骨头的增长有很大关系，而人体骨端和骨干之间，有被称作成长期中的“成长线”的骨端软骨，整根骨头通过这部分组织接受发育激素及其它有关的激素，不断地伸长，如果软骨没有闭合，就有增高的可能。你好，后天的的因素比先天的因素所占的比重大得多，所以加强运动，注意营养调节，补充钙剂，都有利于增高，所以吃安利纽崔莱钙镁片和锻练瑜伽也有帮助。

健康指导：您好，一般来说女性到20多岁之后就不会长高了，不过多补充钙镁也是对身体有好处的，再加上锻炼，对骨骼的拉伸，长高也是有可能的。您也可以每天摄入一袋牛奶，或者鸡蛋，补充优质蛋白也是很重要的。

健康指导：一般情况下身体长高的前提是身体的骨骼线没有闭合，但是就像你到了这个身体的年龄段那么骨垢线已经基本闭合了，所以说再长高的可能性是微乎其微的，建议你维持目前的生活习惯注意食物搭配合理多进行一些体育锻炼。

您好！应该不会长高，小的时候服用会效果好一点，一般来说，女孩子在18岁左右就发育完全，当然也有例外，您可以尝试一下，效果不会很好。现在22岁人的骨骼生长完成，再想长高有点难，不过药物不会伤害身体。

你好，按照你这个年龄来说，就算可以增高，效果也是很小的你这个年龄已经是发育完的想要再长高多少已经是不可能的，不过通过运动，跟营养补给还是可以长高一点的