头屑多原因：1.洗发精没洗净。2.使用脱脂力过强的不良洗发精。3.头皮上的皮脂过多。4.饮食不当、饮酒、及刺激性食物。5.自律神经容易紧张。6.睡眠不足、疲劳。7.胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。8.使用不良美发用品。9.内分泌不正常因素。10.季节转换。头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。

可以在洗发时，用洗发水把头发洗净、冲净后，再用一点啤酒，抹在头发上，像用洗发水那样搓洗头发，然后再用清水洗净，去头屑的效果不错。就是这个方法不能长时间用，会刺激头皮。用啤酒洗头，再配合使用轻扬、海飞丝等去屑洗发水，头屑现象会慢慢变少的。

你好：下面的方法你可以试试：头皮屑是一种困扰,针对不同型头皮屑,可有以下食疗︰　　1.干性头皮屑︰因为体内津液蒸发,肌肤干燥造成的.　　建议食用︰菠菜粥　　菠菜烫过去涩味,切好备用.白米洗净下锅煮成粥,再将菠菜加入,调味即可食.　　2.油性头皮屑︰吃过多辛辣油炸,刺激性食物造成的.　　建议食用︰绿豆薏仁汤　　先将薏仁泡软,下锅煮半熟,再加入绿豆煮熟,调味即可食用

您好，头皮屑过多，这个考虑是头皮上有真菌感染所致，是一种叫糠秕孢子菌的真菌感染所致的，建议使用抗真菌感染药物为佳，可以达到治标的目的的。这种情况下，建议去药店买两瓶采乐洗剂或是康王洗剂（药物名是酮康唑洗剂），这两个就是抗真菌药物，平时洗完头后，取上述药物一硬币大置于手上，涂于头皮上，按摩十分钟后用清水洗去，连续用于两瓶，可以达到杀灭真菌，真正去除头皮屑的作用的。

你好产生头皮屑的原因：在正常情况下,头皮处的表皮细胞,由于那些基底层的细胞不停地繁殖,并向表面推出,最后这些细胞成熟,变成没有生命的角质层而脱落.当头皮很健康时,脱落的细胞是我们不易察觉的粉末,也就看不到头皮屑.但当头皮出现问题时,表皮层就不能很好地成熟,于是大片大片地剥落,这就是头皮屑.单纯的头皮屑的发生,可能是由于下列几种原因：干性皮脂溢出症皮肤里有许多皮脂腺,会不停地分泌皮脂,来防止水分蒸发,保护皮肤.如果头皮处的皮脂过多,就会使脱落的细胞一起附在头皮上,干燥后就变成细碎的头皮屑.皮脂分泌过多的主要原因是,情绪紧张,饮食习惯不佳,嗜酒,内分泌失调等.此外,与缺乏维生素,新陈代谢失常,或者头皮局部受化妆品,染发剂,药物或搔抓,拉扯等刺激都有一定的关系.如何防治头皮屑过多要防治头皮屑过多,在平时的生活中就应该注意以下几个问题：良好生活习惯保持充足的睡眠,愉快的心情,多参加体育运动都有利于皮肤健康.此外,合理的安排工作,休息,让压力减到最低也是必要的.调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜.常喝鲜奶,豆类,水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净.其实不然,过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥,头皮屑过多的现象.最好四到五天才洗一次头.梳子,枕头,枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子可以用康王洗剂和硫磺软膏做对症治疗!