各位大夫,你们好:我28岁,4个月前一次打篮球时,不知道是因为运动过度还是期间摔伤（或者两者结合）引起了右腿的腿腕内侧（就是膝关节内侧）肌腱损伤（不确定是肌肉拉伤还是肌腱拉伤）,刚开始没有在意,疼痛也不剧烈,但是一直有疼痛感,过了半个月又打了一场篮球赛,感觉伤势并没有变化,没有加深也没有减轻.慎重起见就开始治疗,先是贴了几张云南白药膏,后又断断续续地拔了几次火罐,效果都不理想,两个月来基本不怎么剧烈运动,但至今还是那样,症状没有改善,感觉成了慢性的了.今天上网搜索了部分资料,以下是查阅部分网页:http://www.120ask.com/question/2008-5-24/13312418806.htmhttp://zhidao.baidu.com/question/58086942.htmlhttp://www.120ask.com/Question/2006-4-22/567254.htm看了后,颇受启发.觉得比较可行的建议有:1休息,当成病人一样治疗,我之前一直没有放心上2采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗.3每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷其次就是吃营养补品,注意风,寒,潮等腿部保养.但是现在心里还有些疑问比如到底是不是肌腱拉伤,会不会衍变为慢性导致后遗症或并发症等,心里没有底,希望和大家互动交流,帮我诊断治疗,谢谢!