胃肠不好导致消化不良、舌苔白、肚子胀、大便稀，可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、脾胃虚弱、肠道菌群失调、炎症感染等有关。 1. 饮食不当：长期食用冷辣酸甜等刺激性食物，会损伤胃肠黏膜，影响消化功能。应调整饮食，以清淡、易消化为主，避免刺激性食物。 2. 胃肠功能紊乱：生活不规律、精神压力大等可能导致胃肠蠕动异常。要保持规律作息，减轻压力，适当运动。 3. 脾胃虚弱：脾胃运化功能差，可出现上述症状。可通过食疗，如食用山药、薏米等健脾食物。 4. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 5. 炎症感染：如肠胃炎，需进行抗感染治疗，可使用阿莫西林、诺氟沙星等药物。 胃肠不适需要综合调理，注意饮食和生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好,从你的描述来看这可能是阴虚的原因,可吃些六味地黄丸

你好，根据你的描述，考虑如果有多饮多尿，消瘦的话，可能是由于糖尿病引起的。建议你可以到医院内分泌科去做个这个方面的检查看看。

是否与高血糖或胃阴虚有影响引起的可血糖检查看是否正常，服用沙参麦冬汤治疗看是否有效。建议先检查后确定治疗比较好。

对于你现在的情况啊应该是气虚引起的上火上火少吃油腻，辛辣的食物，应多吃清单的！多和开水，多吃水果，苹果最好！没天睡前大便！