您好，多大年龄，现在是上学还是工作了？是很容易生病吗您好，建议您平时可以多进行体育锻炼饮，食上不要挑食，可以慢跑增强体质，打乒乓球或羽毛球锻炼身体协调能力

根据您描述的是从小体质就不好还是现在体质不好了建议经常多锻炼身体可以培养个兴趣爱好比如篮球之类的

您好我是一名中医保健顾问针对您的的情况我给你推荐无限极的增健口服液它们属于中草药保健产品不是药物没有任何副作用无限极增健口服液以复合多糖为核心，有效调节免疫，增强抗病能力，防止疾病侵袭；经国家卫生部审批，具有免疫调节的保健功能；扶正祛邪。扶正固本。全面提升人体机能。以多种食疗两用的天然植物为辅，增强体质，修复人体损伤的细胞，进而修复五脏六腑，全面改善各脏器功能，从而起到整体调理，增进健康状况的作用。同时具有辅助抑制肿瘤、免疫调节及延缓衰老三大功能。建议到当地的无限极专卖店购买以防假货。购买时凭优惠卡号362591038可确保买到正品并可以享受八折优惠。若身体状况很不好建议加倍服用加快恢复且效果明显。具体你可以询问当地专卖店店主希望对您有用．祝您健康以上是对“我的体质很差，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况属于脾胃虚弱引起的体质很差。你好，你的情况建议你服用参苓白术丸和金双歧进行治疗。注意平时可以多吃山药薏仁补脾胃。

平时适当的增加营养另外多做运动.有什么问题可以继续提问.