早搏是一种常见的心律失常，一般分为室性早搏和房性早搏。偶发早搏通常无大碍，但紧张时频发需引起重视。其危险程度取决于早搏的类型、频率、病因等。常见的病因包括生理性和病理性因素，如精神紧张、心脏疾病等。 1. 早搏类型：室性早搏和房性早搏的危险程度有所不同。室性早搏相对更需关注，尤其是频发或伴有器质性心脏病时。 2. 频率：偶发早搏大多为生理性，如过度劳累、情绪激动等，一般不危险。但像您紧张时一分钟 10 多次的频发早搏，可能提示存在病理情况。 3. 病因：生理性原因如饮用咖啡、浓茶、剧烈运动等导致的早搏，去除诱因后多可恢复。病理性原因如冠心病、心肌病等引起的早搏，相对危险。 4. 心脏结构：若心脏结构和功能正常，早搏的危险性相对较低。若存在心脏扩大、心功能不全等，早搏可能加重病情。 5. 症状：如果早搏引起明显的心慌、胸闷、头晕等不适，也提示需要进一步诊治。 总之，对于您的情况，建议进一步检查，如心脏超声、心肌酶等，以明确早搏的原因和评估危险程度。同时，注意休息，避免紧张、劳累和刺激性因素。

你好，其实目前对早搏真的没有什么好方法，建议您可以在频发早搏时服用速效救心丸试试，是否有效果、、、