您好，这种情况建议你服用吗丁啉，三九胃泰，兰索拉唑，按时服药，一般很快会减轻症状应忌食过硬过辣刺激性强的食物，饮食有节制有规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食

便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

腹胀可选择促上消化道动力药。如吗丁啉(多潘立酮)，它直接作用于胃、肠壁，可增加食道下部括约肌的张力，防止胃—食道反流，增强胃蠕动，促进胃排空;协调胃和十二指肠运动，抑制恶心、呕吐，并有效防止胆汁反流，不影响胃液分泌，不良反应小。

你好，建议你能够尽快的治疗，祝你早日恢复健康。你好，建议你能够尽快去正规医院检查和治疗，祝你早日恢复健康。

你的情况很可能是消化不良或是肠胃功能紊乱的问题引起的。不要太担心，及时调理，是很好恢复的。你可以自己买点吗丁啉、西沙比利之类促进胃动力的药物来服用，如果效果不明显，加用点奥美拉唑。见效的话，应该多用一周的时间来巩固一下，平时注意饮食上吃清淡点，晚饭不要吃的太饱。