颈 5/4 层面椎管明显变窄颈髓受压变性是一种较为严重的情况，治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗如物理治疗、药物治疗等，手术治疗则需根据具体病情选择合适的术式。治疗的目的是缓解受压症状，恢复颈髓功能，预防病情进一步恶化。 1. 保守治疗：物理治疗如牵引、按摩、热敷等，可缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环。药物治疗包括使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）缓解疼痛，使用神经营养药物（如甲钴胺、维生素 B12、腺苷钴胺）促进神经修复。 2. 手术治疗：如果保守治疗效果不佳，或病情严重影响生活质量，可能需要手术治疗。常见的手术方式有颈椎前路椎间盘切除融合术、颈椎后路椎管扩大成形术等。 3. 生活调整：避免长时间低头，选择合适的枕头，保持良好的坐姿和站姿。 4. 康复训练：在病情稳定后，进行颈部肌肉的康复训练，增强颈部肌肉力量。 5. 定期复查：定期进行颈椎影像学检查，监测病情变化。 总之，对于颈 5/4 层面椎管明显变窄颈髓受压变性的治疗，需要综合考虑患者的病情、症状、身体状况等因素，选择合适的治疗方法，并在治疗过程中密切关注病情变化，及时调整治疗方案。

这个一般可以通过按摩来治疗，吃一些丹参片然后每天用按摩器按摩这个颈椎，医生询问：