丈夫输精管不通应多吃什么
我闺蜜都结婚4年了，一直想要个宝宝，可是也一直都没怀上，她急的不行了，就和她老公一起去医院检查，结果是她老公的输精管不通，这样他应该多吃什么。
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回答1
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周灿权 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
生殖医学中心
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丈夫输精管不通，饮食方面可通过摄入富含维生素、蛋白质、锌等营养的食物来辅助改善。包括新鲜蔬果、优质蛋白食物、坚果、海鲜、粗粮等。 1.新鲜蔬果：如西兰花、橙子等，富含维生素 C、E 和各种矿物质，有助于抗氧化，维护生殖系统健康。 2.优质蛋白食物：像鸡肉、鱼肉、牛奶等，能提供身体所需的氨基酸，增强体质。 3.坚果：如核桃、杏仁，含丰富的锌元素，对精子生成和活力有一定促进作用。 4.海鲜：例如牡蛎、虾，富含锌、硒等微量元素，利于提高精子质量。 5.粗粮：如玉米、燕麦，富含膳食纤维和 B 族维生素，促进新陈代谢。 饮食调整只是辅助手段，患者还需积极配合医生治疗，保持良好的生活习惯，定期复查，以提高受孕的机会。
2025-03-11 01:34
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