从你的描述来看，你的情况考虑是有神经衰弱造成的不适的，原来的疾病引起了神经衰弱，现在神经衰弱反过来刺激原来的疾病，造成加重的情况，出现身体不适的。你的情况我认为应该首先放松心情，只要你通过检查，身体没有异常，这样就可以放心的，同时多活动，锻炼身体，多和人交流，同时口服谷维素，多虑平，安神补脑液进行治疗，调理神经衰弱，这样就可以让你的睡眠恢复正常的，只要你的心情舒畅，睡眠恢复，你的不适的情况就可以慢慢的消失的。

你好，从你提供的临床资料来看，考虑神经衰弱的可能性较大，与性格等有关。建议在当地医师或药师的当面指导下使用安神补脑液治疗，很快就能好转的。希望能够对你有所帮助。

你好，根据你的描述，我个人认为你目前的症状很大一部分是有心理原因所造成的，什么事情都有它的两面性的，这一点你一定要认识清楚，比如你说吃药怕不良反应，是的是药物都会有不良反应，但是我们之所以用它来治病那是因为它的作用要比不良反应要中药的多。所以我认为你应该从思想上改变自己。

网络个人观点,仅供参考分析您的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.可到医院神经内科确诊1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服养血清脑颗粒,按说明服用.上药一并口服,中药制剂,无副作用3.针灸按摩理疗4.保持情绪的良好,不要悲观.5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,食疗方案平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低细胞死亡速度.祝早日康复

您好，根据你的叙述和病情，不能明确诊断的，需要进一步检查的。因为不知您怎么检查的，需要排除内分泌功能紊乱、甲状腺疾病、结缔组织病的。根据你的叙述和病情，建议您到三甲级综合性医院风湿免疫科检查自身抗体及血常规血沉，检查甲状腺功能和甲状腺彩超，经济条件比较好的话可以检查头颅CT排除脑部病变，若是上述检查没有问题，建议到精神科医生检查排除焦虑症、抑郁症的。只有明确诊断了，才能针对性治疗的。平时注意保持心情舒畅，心态平和，加强锻炼身体，饮食起居规律。