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高血脂要注意什么

脂肪肝

你好,可能是由于遗传的原因,我身体特别的胖,再加上平时缺乏运动,我现在刚刚三十岁就出现了啤酒肚,真是影响美观,前几天单位组织体检查出来了脂肪肝、高血脂。我该怎么办呢。

  • 回答1

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    李冬梅 副主任医师

    牡丹江市中医医院

    三级甲等

    儿科

    出现有血脂增高的情况,需要根据具体检测的数值来选择合适的治疗,如果经过化验室的检查,血脂增高的不是十分明显的话,可以考虑进行饮食运动疗法,来缓解病情,在饮食上注意避免吃一些油炸油腻,辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的运动减肥。但是如果血脂增高的十分明显的话,需要口服降血脂的药物进行治疗。

    2018-11-29 11:06
  • 回答6

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    总胆固醇65.68,这也太高了吧?我没有见过这样的病例。建议您再复测一次血脂吧,排除实验室误差,采血前一天不要吃肥腻的食物。

    2016-01-09 20:27
  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    高血脂的人首先要控制饮食脂肪食物的摄入量。控制饮食总量,以体能消耗,决定一天的食物量,饮食种类多样化,糖、蛋白质、脂肪均衡,含维生素、矿物质。运动,通过运动消耗多余的热量。限制酒的摄入。血脂通过控制饮食、运动,仍不能控制的,在医生指导下使用调制=脂药物治疗。

    2016-01-09 19:07
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    高血脂由于饮食中摄入过多脂肪及胆固醇,当肝脏转运功能下降时出现,会对血管壁造成损伤,形成粥样硬化。建议平时低脂饮食,动物内脏及蛋黄等含胆固醇高的食物少吃,注意运动,禁止烟酒,避免损伤肝脏。

    2016-01-09 15:55
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,高血脂症血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分的浓度超过正常标准。高血脂症的主要危害是导致动脉粥样硬化,进而导致众多的相关疾病,其中最常见的一种致命性疾病就是冠心病。

    2016-01-09 03:12
  • 回答2

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    蒋跃 主治医师

    桂林市第三人民医院

    一级

    门诊部

    患者您好!您的血脂很高,第二次的胆固醇也很高,请复查血脂,平时要注意低脂肪饮食,因为血脂高会引起血管硬化。请复查血脂,并且服用既能降胆固醇又能降甘油三酯的降脂药。

    2016-01-09 00:44
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