.建议你去医院整形美容科就诊,也可以用激光来祛斑,医生据你的情况为你采取合理有效的治疗措施.

你好，雀斑的形成是由于皮肤基底层的色素沉着形成的，雀斑的防治主要通过平时多吃蔬菜水果等富含维生素C的食物，不要暴晒.治疗最彻底有效的的方法就是激光祛斑，可能需要做个几次才能完全去掉，术后注意不要暴晒

您好，雀斑是由遗传引起,所以,除非基因科学发展到从基因上把雀斑根除，否则,雀斑只能是靠外用产品来达到减轻(化妆品)和祛除(医疗手术)雀斑的目的。而要说靠吃点什么祛斑胶囊来达到祛除雀斑的目的,那只不过是掩耳盗铃罢了。

您好，雀斑是很难根治的，短时间内去除的话最好选择激光手术，并且之后注意保养避免复发，护肤本身就是动态持续的过程的。建议平时避免长时间面对电脑注意防晒，多喝水多吃富含维生素c的新鲜水果，饮食清淡好消化避免辛辣油腻重口味食物刺激，戒烟酒不熬夜保证充足睡眠，每周用磨砂膏去除多余角质做补水美白面膜，做好日常保湿护理。

您好，患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒。色斑和心情有很大的关系，平时多用平长心对待，不要给自己太大的压力，以免造成内分泌失调，从而加深色斑的病情，建议您可以平时和吃点维生素c，胡萝卜汁，西红柿等等，可以缓解减轻脸上的色斑，不过最好是不要用一些祛斑的产品以防有副作用。