经常出现身上发抖、四肢无力、胸闷气短的症状，可能是由低血糖、贫血、心脏疾病、甲状腺功能异常、植物神经紊乱等原因引起。 1.低血糖：当血糖水平过低时，身体能量供应不足，会出现上述症状。可通过及时补充糖分缓解，如食用糖果、饼干等。常用药物有葡萄糖注射液、二甲双胍、胰岛素等。 2.贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，导致氧气运输障碍。治疗方法包括补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等。药物有硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、甲钴胺片等。 3.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，影响心脏正常功能。需要进行心电图、心脏彩超等检查，明确诊断。治疗药物有阿司匹林肠溶片、美托洛尔、硝酸甘油等。 4.甲状腺功能异常：甲亢或甲减都可能引发。通过甲状腺功能检查确诊，药物如甲巯咪唑片、左甲状腺素钠片等。 5.植物神经紊乱：长期精神紧张、压力大可能导致。需调整生活方式，保持良好心态。必要时使用谷维素、维生素 B1 等药物。 出现这些症状应引起重视，及时到正规医院进行全面检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持健康的生活方式，避免劳累和情绪激动。

你好，这个情况来看应该是有点缺钙和缺少蛋白质导致的，建议最好还是考虑上正规的药店买点蛋白粉和补钙的钙片调理一段时间，平常多注意点营养，多注意锻炼身体，应该很快就会好转的，祝你健康！