您好，根据您的描述，您在2011年人流后，最近月经30多天才来一次，但量还可以，这种情况有条件的话看中医来调理一下会比较理想些。就您的上述情况初步考虑有气血虚弱的可能性，因此建议看中医来辩证调理一下，人流后一定要注意调补气血。

如果流产后没有异常情况出现，那就问题不大实在不放心，可以去医院做个b超检查一下，就可以明确是否流产干净了。现在天气比较寒冷，月经期间一定要注意做好保暖，以免受凉

您好，正常的月经周期是28天一个月。建议，如果有自己的规律并且没有其他的症状也是可以的，不要担心。

你好，这种情况可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理避免工作紧张，压力大建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下

11年人流后，最近月经30—40天才会来，时间较长，建议中药调理月经患者您好，根据你所描述的情况，建议中药调理月经，方用当归（15克）川芎（8克）白芍（10克）熟地（15克）。根据临床观察来看，效果不错。以上是对“女23，11年人流后，最近月经30—40”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！