老师冬天常背心发冷,吃白参可否改善?
问题描述:我是个老师,我冬天怕冷,晚上经常背心处为中心成放射状似有寒流样发冷,过一会好转,时不时这样.白天偶尔为之.很苦恼.希望有老师能指点个好办法,谢谢拉.另外为了不怕冷,我现在开始吃白参一天2,3片,可以吗?
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回答3
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刘琳 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
肿瘤科
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冬天背心发冷可能由多种原因引起,如气血不足、阳虚、血液循环不良、衣物保暖不足、内分泌失调等。 1.气血不足:气血是维持身体机能的重要物质,气血不足时,身体的温煦功能会减弱,导致发冷。可通过饮食调理,如食用红枣、桂圆等补气血的食物。 2.阳虚:阳气具有温煦身体的作用,阳虚时会出现怕冷的症状。可适当食用温热性质的食物,如羊肉、韭菜等。 3.血液循环不良:久坐、缺乏运动等可能导致血液循环不畅,影响身体的热量分布。增加运动量,如散步、瑜伽等有助于改善。 4.衣物保暖不足:穿着过少或衣物不保暖,易使身体受寒。注意添加衣物,选择保暖性能好的材质。 5.内分泌失调:如甲状腺功能减退等内分泌疾病,会影响新陈代谢和体温调节。需就医检查,明确诊断后进行治疗。 总之,冬天背心发冷的原因多样。不建议自行服用白参,应先明确原因。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊。
2025-03-10 12:28
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好.你属于阳虚内寒.可试服四逆汤.附子60克..干姜30克.炙甘草60克.生姜50克.蜂蜜50克.水煎服.单吃白参无用的.是不祛寒的.因白参属寒性药.方法.先将附子.生姜.蜂蜜.加水后浸泡半小时.再用急火烧开..再煎1小时后再加入干姜.炙甘草..再煎半小时后取出药剂.在按正常方法煎2遍.3遍.混合后.分三次服.
2016-01-10 01:42
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,中医认为那是阳气虚不能温煦背部的表现,循别是冬天受寒气侵袭的时候,可以服用补阳气的药物如四逆汤之类的,平时可以吃些补阳的食物如狗肉,羊肉之类的.
2016-01-09 23:06
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