你好，正常男性的血红蛋白在120以上就是正常的，你的血红蛋白是148，属于正常范围里面的，不是贫血的，不需要补铁治疗的。你的手冷可能和身体比较虚弱有关系的。建议你平时戒烟戒酒，加强体育锻炼，提高身体素质，预防感冒，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，祝你好运。

你好，你做了检查，红细胞5.03，血红蛋白148，这些都是正常的，没有贫血。手脚冰冷，可能是穿的衣物少，四肢末梢部位血液消化不好引起的。不需要补铁，要及时添加衣物，注意保暖。平时要多做体育锻炼，增强体质。合理的饮食即可。

你好，贫血一般考虑是由于饮食不当导致的缺铁性贫血。治疗上建议首先可以增加增加富含如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、青菜、水果等含铁多的食物等的食用量，必要时再口服铁剂进行治疗，但建议饭后服用，因为其胃肠刺激大

你好，这是轻度贫血的表现，贫血的种类是比较多的，如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再障等，而且程度也不一样，所以这需要检查清楚贫血的病因与类型，以及程度如何，从而进行相应的治疗。提问者对于答案的评价：