你好，这个症状考虑是有血淤的现象，需要积极的进行调理为好的。注意经期的护理。建议要注意腹部保暖，合理的饮食，不要吃生冷的食物为好的，或是服用调经丸进行调理月经的情况的，有利于月经的规律性。

如果月经少，要排查一下炎症/肿瘤/内分泌问题。建议查一下激素六项水平看看，警惕卵巢早衰，然后做一下妇科超声排查疾病。没有异常可以用中药调理。

你好，月经量少了经血在体内停留时间长，流通不畅则颜色上会发暗，而导致月经量少持续时间长的原因有可能是生殖道的一些慢性的炎症,如盆腔炎,子宫内膜炎,子宫肌瘤,慢性的宫颈炎等。内分泌不调也会引起量少时间长。建议出血停止以后检查性激素六项及B超，查明病因再对症治疗。注意保暖和休息，保持外阴清洁。

你好！气血虚弱、肝郁气滞、寒凝血瘀等都可导致月经量少，如果向来月经比较少，其实也没有关系，但如果突然变少，与人工流产关系密切。月经颜色呈咖啡色，从西医角度来说有炎症或者是有陈旧性血液，中医角度来说你体内有寒湿。1、首先选择找中医大夫调理月经，辩证口服中药，效果不错；2、平时注意保暖，不要淋雨，尤其月经期；3、月经过后可以喝点阿胶补血口服液或乌鸡白凤丸，月经前可以口服逍遥丸与益母草颗粒，月经颜色不好，可以于月经期口服金鸡片与妇炎康。

引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查B超及性激素六项,明确病因,以便遵医嘱及早针对治疗