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急性腹泻腹胀腹痛,吃什么食物缓解?

急性腹泻

我昨天晚上突然急性腹泻,半夜起来了好几次,而且每次拉的都很稀,很难受,肚子也非常不舒服,有腹胀以及疼痛的感觉,我也不敢乱吃东西,不知道吃些什么样的食物能缓解这样的症状啊。

  • 回答5

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    林琳 主任医师

    江苏省人民医院

    三级甲等

    消化内科

    急性腹泻伴腹胀腹痛时,饮食调整很重要。可选择清淡易消化、富含营养、低纤维、少刺激、有止泻作用的食物,如粥类、面食、苹果泥、酸奶、山药等。 1.清淡易消化:如白米粥、小米粥,其质地柔软,容易消化,能减轻肠胃负担。 2.富含营养:煮得软烂的面条,含有一定碳水化合物,为身体提供能量。 3.低纤维:苹果泥富含维生素和果胶,果胶有一定的止泻作用。 4.少刺激:酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群,但应选择常温、不含过多添加剂的。 5.有止泻作用:山药健脾益胃,能缓解腹泻症状。 总之,在急性腹泻期间,饮食要特别注意,避免食用辛辣、油腻、生冷、高纤维等食物。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

    2025-03-11 03:43
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    您好!宝宝这种情况可以服用专门给小孩吃的腹泻药物调理宝宝肠道功能,注意保暖和多喝水,观察宝宝精神必要时去医院检查大便常规看看。多喝生理盐水,先别吃东西。注意不要让孩子的肚子受凉。

    2016-01-09 22:49
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    1.一般说,无论什么原因所致的腹泻,都能使胃肠道功能紊乱,消化能力下降,所以选用的食物应细软、容易消化,并以富含维生素、高热量、高蛋白的饮食为主,如稀粥、面片、细面条、鸡蛋糕、各种新鲜蔬菜的菜叶等。2.有急性腹泻症状的患者还应注意少量多餐、适当饮水、充分休息、不要禁食,这样才会有利于急性腹泻的治疗。

    2016-01-09 15:30
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    宝宝这种情况可以服用专门给小孩吃的腹泻药物调理宝宝肠道功能,注意保暖和多喝水,观察宝宝精神必要时去医院检查大便常规看看。多喝生理盐水,先别吃东西。注意不要让孩子的肚子受凉。

    2016-01-09 15:25
  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,肠易激综合征以腹痛、排便频率改变、粪便性状异常为主要症状。18至30岁是高发期,目前认为与学习和工作压力过大、精神紧张、生活节奏过快有关,一部分患者可伴有失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等症状。

    2016-01-09 12:26
就医问药

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擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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