你好，如果你的膝盖并不能够负重，那么大多数都是半月板损伤或者是前后交叉韧带损伤，那么必须要去医院检查一下才知道具体的伤情，需要做一个膝关节核磁共振就清楚了，所以尽快检查一下，

健康指导：出现关节疼痛的原因可能是多种病因,没有明确诊断,很难彻底治愈或有针对性的治疗.所以需要就医检查才行.一,是否有过外伤?二,发病的原因和第一次发病时是否有什么原因?三,要除外局部的病变（建议拍片检查一下是否有骨改变）;四,是否有风湿或类风湿的问题,一般需要通过化验检查;五,个别人有痛风的原因,这需要化验尿酸才能确定.

根据你的描述，你患有膝盖的肿疼的症状建议，你应去医院骨科进行拍片检查查清病因对症治疗，注意休息禁忌劳累祝你早日康复

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你尽快去医院的骨科做相应的检查与治疗，在日常的饮食中还要增加些新鲜的水果和蔬菜如胡萝卜、苹果、柚子、葡萄之类的摄入量。同时还要食用些如牛奶、瘦肉之类食物。