孩子体质差有什么办法改善??
我家孩子虽然是男孩子,但是身体一直不是很好,抵抗力比较差,很容易感冒,发烧,看起来也比同龄家的男孩瘦弱,很担心这样会影响孩子的发育,个子长不高,所以想咨询一下对体质差的孩子有什么办法改善的呢?
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,孩子的体质差最常见的原因是贫血和缺乏微量元素引起的,适当的补充倍倍爱(多种维生素软咀嚼片)来进行调理。
2016-01-10 02:11
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,请不要过分担心,小孩子体质跟先天发育和后天的饮食营养及锻炼有关。如果孩子先天发育良好,出现体质差的情况,主要考虑跟平时孩子运动少,饮食不规律,缺乏微量元素等有关。建议平时要给孩子均衡饮食,避免吃小零食,多吃各种蔬菜水果、牛奶、豆制品,适当吃些肉类。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
2016-01-09 22:26
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,导致孩子体质虚弱的原因有很多。要调整大人自己的心态不要以为这是在孩子身上出现的毛病,平时在孩子的饮食上要多注意,不要给孩子养成这不吃那不吃的毛病,平时要多给孩子吃蔬菜。多喝水,多做运动。
2016-01-09 09:56
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配,并且饮食一定要有规律性。荤素搭配,并且能够每天变着菜的花样,增加孩子用餐的乐趣,同时重视早餐的营养。生命在于运动,运动的好处我也不用多说。多让孩子参加一些体育锻炼,每天在饭后半个小时后进行一些体育运动,非常有利于孩子的睡眠和生长发育。
2016-01-09 08:02
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,体质差的孩子可以食补;家长可常给孩子煮骨头汤喝,汤中最好放些醋,让钙质大部析出来;早饭还要让他吃牛奶鸡蛋;另外要增加身体的锻炼,特别是耐力方面的锻炼,这样身体就能好起来。
2016-01-09 06:37
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