指导分析：考虑你的症状是属于多发性，吃药只能是缓解症状并不能根治。建议你可以采用中药外敷的治疗方式来针对乳房病灶直接给药治疗治愈。目前大多数女性都选择中药乳腺安康来彻底根治治愈的。除了治疗之外，平时要放松心情，调节好自己的情绪,多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量避免吃辛辣的食物，咖啡、以及熬夜等。这样子才有利于尽快康复

病例分析:如果是纤维腺瘤，就应该手术治疗。意见建议:如何做乳房自我检查（小常识）

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位.乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.最好是根据患者的身体情况和病情不断地调整药方或药量,配合服用乳癖消,达到彻底康复的目的.祝你健康

指导分析：考虑你的症状是属于多发性，吃药只能是缓解症状并不能根治。多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。