指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。没月牙大多属于寒性体质，寒性体质的人冬天手脚易冰凉,冬天睡觉老半天也不会发热.还易生冻疮,这种情况大多是微循环不好.因此对腿和脚的保护尤为重要!你要注意在每晚睡觉前将脚泡热水,尽可能多泡一会,也可适量加点盐泡;平时出门不要让腿部受冻,要经常活动腰部和腿脚,运动可以让自己血液循环好一点.在饮食方面注意别吃寒性的东西,可吃点红肉如牛羊肉补铁,特别不要让肠胃受凉.

你好，这个不排除是缺钙造成的情况，检查看看，。确诊后及时id用葡萄糖酸钙片和鱼肝油治疗，另外多样化饮食，

沛半月痕越白,面积也越大。一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰。十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛。不过这只是一种掌纹的诊断方法，准确率不高，要不都不用去医院直接看这个就行了，所以不用太相信。但也不能不信，月牙少的是反映身体素质不好，平时多注意锻炼，不要熬夜，多喝水，可适当的补补钙，慢慢调养过来就好了

你好，根据你所述情况分析，多考虑是缺微量元素，比如钙，锌等等。建议你医院检查一下，明确诊断后，再做相应的治疗。

你好，通过你的描述一般是可以考虑为休息不良，或者是营养不良，缺钙引起的！建议您最好是，做营养的补充，和口服钙尔奇做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！