你好，根据你描述的情况分析，首先不建议使用偏方祛斑，以免产生副作用，使雀斑更加严重。因为色斑形成的因素有很多，色斑的种类也繁多，所以一定要在明确是哪一种色斑的情况下，在进行治疗，确保得到更好的治疗效果。平时一定要注意防晒，不要经常熬夜，祝你越来越漂亮。

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

你好，考虑可以就中医指导进行调理的，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康

色素斑是发生在颜面及其它皮肤的色素沉着的情况，一般是由于紫外线长期照射、内分泌失调、睡眠不足、情绪不稳定，化妆品运用不当等导致的，治疗的话一般是通过祛斑产品，但是效果不是很好，现在推荐两个健康有效的绿色祛斑方法，一个是生姜蜂蜜水治疗，取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。一个是用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

你好，这样的情况建议服用三白汤。白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。