这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找心理医生进行心理疏导看看的

你好，以你善长的事与别人打交道,时间一长,别人知道你的能力,自然对你有了好感,你的自信心慢慢建立起来,不会再怕与人交往.多结交朋友,多谈天说地.胆怯是因为不了解别人.和父母说话应该不这样,那是因为了解他们,你缺少自信.认真努力做一些小事,取得成功.信心慢慢累积,自然就好了

你好！建议她全面认识自己，每个人都有自己的优点和缺点，要善于发现自己的长处，比如内向的人为人沉着，做事认真，善于思考等，如果你下一次遇到这种情况时，可以学会闭目、深呼吸，然后微笑着看对方，相信对方也会微笑着对待你。如果刚开始不习惯，可以从家人、亲友尝试起。祝你成功。

病情分析：你可以每天对着镜子里面的自己说。你可以试着看别的眼睛，多看几次产生熟悉感就好了，你可以吧他们想象成玩偶皮娃娃之类的对待他，估计就会好了。

病情分析：看你情况，是不自信，引起的，注意一下，长期下去影响交流1，树立自信，多与朋友，家人沟通交流谈心2，多结交朋友3，多参加有益身心的业余活动