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19 周岁还有长高希望及测骨龄必要吗?

19周岁还有长高的希望吗?还有测骨龄的必要吗?

  • 回答3

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    刘喜红 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    19 周岁是否还有长高的希望以及测骨龄是否必要,取决于多种因素,如骨骺线闭合情况、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1. 骨骺线闭合情况:骨骺线未闭合则有长高空间,闭合后长高可能性较小。可通过 X 光检查判断。 2. 遗传因素:父母身高较高,子女通常有更大长高潜力。但遗传并非绝对。 3. 营养状况:均衡饮食,摄入足够蛋白质、钙、维生素等,有助于骨骼生长。 4. 运动情况:适量的有氧运动和拉伸运动,如游泳、篮球、瑜伽等,能刺激骨骼发育。 5. 睡眠质量:充足且高质量的睡眠,利于生长激素分泌,促进身高增长。 综合来看,19 周岁仍有一定长高的可能,但个体差异较大。建议到正规医院进行检查评估,包括测骨龄等,以确定是否还有长高的机会,并在医生指导下采取合理的措施。

    2025-03-11 23:43
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    如果是女孩,再长高的可能性不大,如果是男孩还可以再长2公分左右!!

    2016-01-09 18:49
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,基本上已经不能再长高了,尤其是女孩。你可以到医院测一下骨龄看看

    2016-01-09 15:50
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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